Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2015
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91,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2686 kcal
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Fett: 108,08g | Eiw: 117,55g | Kohlh: 305,62g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Кетчуп Томатный, Братвурст Германская Свиная Сосиска, Жареное Яйцо. Mittagessen: Бодрая Корова Ириска со Сливками, Бодрая Корова Ириска со Сливками, Бодрая Корова Ириска со Сливками, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Котлеты, Скатерть-самобранка Грузди Маринованные, Шарлотка с Яблоками. Abendessen: Яблоко, Кефир 2,5%, Чистая Линия ТАН с Укропом и Огурцом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lahtone's Gewichtsverlauf
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