Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
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90 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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2209 kcal
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Fett: 73,98g | Eiw: 88,28g | Kohlh: 307,36g.
Frühstück: Palta, Castaño Pan de Molde Integral, Plátano, En Linea Café con Leche. Mittagessen: Porotos con Tallarines, Soprole Yoghurt Gold Clásico. Abendessen: Nestlé Yogurth Batido Damasco , Porotos con Tallarines. Snacks/Sonstiges: Huevo Duro, Castaño Pan de Molde Integral, Manzana, Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Pan de Molde Integral. mehr...
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konstantes Gewicht
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iva.gonzalezh's Gewichtsverlauf
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