Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
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51,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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785 kcal
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Fett: 29,42g | Eiw: 19,92g | Kohlh: 108,21g.
Mittagessen: Eiersalade, Zuurdesem Brood , Tomatensoep (Bereid met Water). Abendessen: Hello Fresh Rijst met Choisam en Mangochutney met een Gebakken Ei. Snacks/Sonstiges: Alpro Barista Oat , Côte d'Or Melkchocolade (25g). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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verstraetenf's Gewichtsverlauf
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