Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
|
47,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
|
1480 kcal
|
Fett: 71,59g | Eiw: 75,16g | Kohlh: 132,46g.
Frühstück: Eco Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Тольяттимолоко Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Куриная Ножка, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Говядина Тушеная, Капуста Тушеная. Abendessen: Вареное Яйцо, Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Меридиан Нерка Слабосоленая, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Тыквенные Семечки, Инжир, Бкк Батон Цельнозерновой, Хохланд Творожный Сыр. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_KissLinka's Gewichtsverlauf
|