Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
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56,3 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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879 kcal
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Fett: 46,68g | Eiw: 62,52g | Kohlh: 52,97g.
Frühstück: Сыр Российский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Полусухая Чёрный Кабан, Стародворье Сардельки "Баварские", Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. Mittagessen: Сервелат, Сыр Российский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Mari__15's Gewichtsverlauf
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