Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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1461 kcal
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Fett: 59,60g | Eiw: 101,25g | Kohlh: 127,10g.
Frühstück: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo Frito sin Grasa, La Esperanza Pan de Centeno, Lala Leche Deslactosada Light, Huevo Revuelto. Mittagessen: Arroz Blanco, Agua de Guayaba, Tortillas de Maíz, Pescado Plancha. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Tejon de la miel's Gewichtsverlauf
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