Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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101 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 51 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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1700 kcal
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Fett: 105,90g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 117,11g.
Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Champ Sosis Ayam, Telur Balado, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Abendessen: Keju Cheddar, Cireng, Bumbu Kacang, Siomay. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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byunbaram's Gewichtsverlauf
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