Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
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61,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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1741 kcal
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Fett: 70,01g | Eiw: 127,86g | Kohlh: 150,37g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Перекресток Авокадо , Экомилк Сыр Творожный, Экомилк Сыр Творожный, Зимовье Фасоль Стручковая. Mittagessen: Global Village Кукуруза Сахарная, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Говядина. Abendessen: Дикси Яблоки Гренни Смит, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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OlgaTarno's Gewichtsverlauf
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