Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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119,4 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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1310 kcal
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Fett: 58,76g | Eiw: 71,83g | Kohlh: 126,14g.
Frühstück: Ларец Сыр Ларец с Трюфелями, Сливочное Масло, Чай, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Житный Хлеб без Муки, Кабачки Жареные. Mittagessen: Томатный Сок, Борщ с Курицей, Котлета Куриная, Delverde Delverde Макароны Отварные. Abendessen: Персики, Банан, ВкусВилл Творог «Пластовой» из Топленого Молока 9%. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ElenaSinica's Gewichtsverlauf
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