Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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75,5 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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1366 kcal
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Fett: 46,69g | Eiw: 33,04g | Kohlh: 185,12g.
Frühstück: Венские Вафли, Nescafe Кофе 3 в 1, Батон, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Гречка Отварная. Mittagessen: Алми Шаньга с Мясом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Кристина Гриппа's Gewichtsverlauf
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