Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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994 kcal
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Fett: 42,27g | Eiw: 37,33g | Kohlh: 115,52g.
Frühstück: Авокадо, Экомилк Сыр Творожный, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Салат из Куриной Печени, Вермишелевый Суп. Abendessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Greenfield Зеленый Чай, FitnesShock Cocos. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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верочка1996's Gewichtsverlauf
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