Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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77 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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1349 kcal
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Fett: 38,00g | Eiw: 117,58g | Kohlh: 134,93g.
Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Bife de Fígado. Abendessen: Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Bife de Fígado, Molho de Soja (Shoyu), Alface de Folha Verde, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Snacks/Sonstiges: Manga Palmer, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Prata, Ovo Frito. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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priscila851's Gewichtsverlauf
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