|
ну вот я и увидела 74 на весах. очень вдохновляет когда результат видишь
|
74,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
|
2007 kcal
|
Fett: 51,11g | Eiw: 104,11g | Kohlh: 210,14g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Инской Хлеб, Яйцо, Капуста тушёная ЖеняШ. Mittagessen: Инской Хлеб, Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Кофе с Молоком, Запеканка рыбная ЖеняШ. Abendessen: Запеканка рыбная ЖеняШ. Snacks/Sonstiges: Garage Garage, Арахисовая Паста Smart Formula, Сырники Женя Ш. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malienca's Gewichtsverlauf
|