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Отвес 200 гр и такой важный рубеж 48 кг. Энтузиазма сразу прибавилось.
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47,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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1064 kcal
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Fett: 22,44g | Eiw: 103,71g | Kohlh: 109,05g.
Frühstück: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творожные калачики. Mittagessen: Sen Soy Лапша Пшеничная Удон, Курица терияки. mehr...
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628 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 38 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 22 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Margarita Lisicina's Gewichtsverlauf
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