Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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1355 kcal
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Fett: 62,07g | Eiw: 44,33g | Kohlh: 158,17g.
Frühstück: Яблоко, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Mittagessen: Чурчхела, Касес Лавашные Лепешки, Eco Фасоль с Овощами по-Итальянски, Жареное Яйцо, Зеленый Чай. Abendessen: Яблоко, Зеленый Чай, Касес Лавашные Лепешки, Киприно Сыр Тильзитер, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kazinka2013's Gewichtsverlauf
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