Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
|
75,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
|
1003 kcal
|
Fett: 53,36g | Eiw: 72,21g | Kohlh: 60,50g.
Frühstück: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Rama Rama mit Buttermilch, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot. Mittagessen: Lidl Pistazien. Snacks/Sonstiges: Mozzarella (Vollmilch), Leichter Genuss Frischkäse Light, Lauchzwiebeln, Brokkoli, Blumenkohl, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eve160983's Gewichtsverlauf
|