Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
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67,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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709 kcal
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Fett: 27,98g | Eiw: 22,37g | Kohlh: 92,97g.
Frühstück: Netto Milch 0,3%. Mittagessen: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Weizenbrötchen. Abendessen: Banane, Ener Bio Kokos Cookies. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Bunyola's Gewichtsverlauf
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