Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
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119,3 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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1465 kcal
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Fett: 47,87g | Eiw: 61,58g | Kohlh: 200,91g.
Frühstück: Ларец Сыр Ларец с Трюфелями, Сливочное Масло, Капуста Жареная, Чай, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Житный Хлеб без Муки. Mittagessen: Грибной Соус, Борщ с Курицей, Delverde Delverde Макароны Отварные, Томатный Сок. Abendessen: Овощи Гриль, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Сушки, Вишневый Компот, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ElenaSinica's Gewichtsverlauf
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