Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
|
61,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
|
1353 kcal
|
Fett: 60,45g | Eiw: 40,14g | Kohlh: 169,66g.
Frühstück: Майонез, Ватрушка с Творогом, Комо Сыр с Орехами, Billa Кукурузные Хлебцы, Кофе. Mittagessen: Драники. Abendessen: Алан Колбаса Докторская, Илона Пита Арабская, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Гранат, Розумний Вибір Семечки Солёные , Персик. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexa13~13's Gewichtsverlauf
|