Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
|
72,6 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
|
1384 kcal
|
Fett: 71,85g | Eiw: 88,22g | Kohlh: 93,33g.
Frühstück: Нектарин, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Магнит Яйцо Варёное , Сыр, Перекресток Форель Малосоленая, Пшеничная Каша. Mittagessen: Помидоры, Виктория Печень Куриная с Овощами, Пшеничная Каша. Abendessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макси Фасоль Стручковая Отварная . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Леся Привалова's Gewichtsverlauf
|