Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
|
59,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
|
1279 kcal
|
Fett: 57,88g | Eiw: 67,72g | Kohlh: 89,89g.
Frühstück: Петруха Ветчина Любимая Рубленая, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Сыр Творожный Свежа с Зеленью , Овсяноблин. Abendessen: Аливария Белое Золото, Санта Бремор Набор из Лосося Подкопченный. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Борщ, Малиновое Варенье, Кофе с Сахаром, Брест-Литовск Сметана 15%, Сырники Домашние. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leksa02's Gewichtsverlauf
|