Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
|
45,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
|
1148 kcal
|
Fett: 51,47g | Eiw: 20,82g | Kohlh: 179,58g.
Frühstück: Конти Конфета Золотая Лилия, Едок Баранка Сдобная, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Шоколадово Chocoline Печенье Шоколадное в Карамельной Глазури с Арахисом, Milka Шоколадная Паста , Baker House Английские Мини-Тарты , Панкейки, Арбуз, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mehr...
|
|
1180 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kumiho1990's Gewichtsverlauf
|