Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
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138,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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1422 kcal
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Fett: 117,45g | Eiw: 69,73g | Kohlh: 16,15g.
Frühstück: Сало, Масло Авокадо, Авокадо, Дайкон, Philadelphia Original Cream Cheese, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Mittagessen: Огурец, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Wilmar Meat Ground Beef. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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AnyaErra's Gewichtsverlauf
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