Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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61,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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2768 kcal
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Fett: 99,02g | Eiw: 99,39g | Kohlh: 354,87g.
Mittagessen: 애플망고, 호박볶음, 갈비찜, 동태전, 잡채, 소고기미역국, 잡곡밥. Abendessen: CU 화이트초코케이크, 빌리엔젤 당근케이크, 레몬 케이크, 투썸플레이스 딸기 생크림 케이크, 프레드 단호박케이크, 잡채, 동태전, 꿀, 새우 튀김. Snacks/Sonstiges: 롯데 찰떡 국화빵, 물. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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brian2867's Gewichtsverlauf
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