Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
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135,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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951 kcal
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Fett: 22,38g | Eiw: 48,11g | Kohlh: 141,50g.
Frühstück: Café, Danone Yogurt Griego Natural, Huevo Duro, Hallulla. Mittagessen: Mandarinas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Santa Rosa Queso Crema, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Snacks/Sonstiges: Soprole Flan Sabor Vainilla. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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maritza pezo's Gewichtsverlauf
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