Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2015
56,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2015:
1184 kcal Fett: 42,61g | Eiw: 46,90g | Kohlh: 166,78g.   Frühstück: Банан, Льняное Масло, Гречка Отварная. Mittagessen: кофе с тростниковым сахаром (1 кусочек), Брест-Литовская Сметана 15%, суп со свеклой и спаржей, салат с фасолью. Abendessen: суп со свеклой и спаржей, салат с фасолью. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Льняное Масло, кофе с тростниковым сахаром (1 кусочек). mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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