Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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67,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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1367 kcal
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Fett: 24,27g | Eiw: 19,23g | Kohlh: 172,54g.
Abendessen: Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Aperol Spritz, König Pilsener Pils. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bunyola's Gewichtsverlauf
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