Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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80,9 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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728 kcal
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Fett: 25,42g | Eiw: 63,31g | Kohlh: 66,60g.
Frühstück: Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Grow Food Запеченые Овощи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Перекресток Стейк из Форели. Snacks/Sonstiges: Cofix Латте, Каждый День Чернослив Сушеный, Дыня. mehr...
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konstantes Gewicht
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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