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65,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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999 kcal
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Fett: 44,30g | Eiw: 57,26g | Kohlh: 91,40g.
Frühstück: Milram Sylter Käse, Hafer-Drink Natur, Multivitamin-Mehrfruchtsaft, Hähnchenbrustfilet, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Protein Waffeln aus Linsen, Deutsches Corned Beef, Delikatess Hähnchenschinken. Mittagessen: Thermomix Zucchini-Hackfleisch-Eintopf. Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Mary_linchen's Gewichtsverlauf
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