Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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100,4 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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984 kcal
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Fett: 27,86g | Eiw: 42,48g | Kohlh: 147,04g.
Frühstück: Савушкин Брынза Sveza, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Петруха Рулет Праздничный, Помидоры, Банан. Mittagessen: Помидоры, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, ОМКК Консервы Мясные для Детского Питания Свинина, Макароны Отварные, Дарида Вода Фруктовая. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kk.anastasia1's Gewichtsverlauf
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