Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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49,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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1719 kcal
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Fett: 69,00g | Eiw: 91,53g | Kohlh: 185,10g.
Frühstück: Casa Tarradellas Fuet Espetec Extra, Зеленый Листовой Салат, Mercadona Thai Sweet Chili Sauce, Hacendado Guacamole, Hacendado Langostinos, Hacendado Mini Tortillas de Trigo, Капучино мой. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Hacendado Salsas Frescas Quesos, Hacendado Pasta Fresca Quesos. Abendessen: Инжир, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, La Cestera Sobaos con Mantequilla, Капучино мой, Киви, Персики, Питахайя. Snacks/Sonstiges: Персики, Hacendado Palomitas de Caramelo, La Cestera Sobaos con Mantequilla, Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Капучино мой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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