Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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77,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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1203 kcal
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Fett: 53,94g | Eiw: 45,28g | Kohlh: 130,82g.
Frühstück: Пятерочка Сыр Топленое Молоко, Вологодское Масло Сливочное, Хлебный Дом Батон Нарезной, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Abendessen: Пятерочка Сахар, Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Пятерочка Банан. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Eva Goncharova's Gewichtsverlauf
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