Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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55,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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1274 kcal
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Fett: 53,93g | Eiw: 63,73g | Kohlh: 134,63g.
Frühstück: Чай, Творожная Запеканка с Изюмом, Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре, Приготовленная Квашеная Капуста. Mittagessen: Madhava Maple Flavored Agave Pancake Syrup, Чай, Андерсон Малиновый Латте. Abendessen: Братья Караваевы Круассан с Ростбифом. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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