Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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60,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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902 kcal
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Fett: 34,52g | Eiw: 41,36g | Kohlh: 107,87g.
Frühstück: Активиа Йогурт Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Свежеготово Пирог с Курицей и Грибами, Самокат Крекер с Семенами Льна, Яшкино Конфеты Белая Черемуха, Волков Блины с Варёной Сгущёнкой . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Крис765's Gewichtsverlauf
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