Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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1548 kcal
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Fett: 56,00g | Eiw: 121,60g | Kohlh: 134,88g.
Frühstück: Café con Leche Semi Descremada, Nescafé Café , Dolce Gusto Café con Leche. Mittagessen: Bonarea Conejo, Carne de Conejo, Judías Verdes. Abendessen: Hacendado Arroz Integral, Huevo Revuelto, Hacendado Hamburguesa de Pollo, Hamburguesa de Pollo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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tonegara's Gewichtsverlauf
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