Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
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64,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 64,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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1871 kcal
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Fett: 90,69g | Eiw: 121,99g | Kohlh: 127,69g.
Frühstück: Racionika Diet Батончик Шоколадный Брауни, Победа Молочный Шоколад с Цельным Миндалем без Сахара. Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Овсяная Крупа. Abendessen: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: ЯНТА Конина Тушеная, Рис Вареный. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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