Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
|
91,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
|
493 kcal
|
Fett: 11,88g | Eiw: 69,01g | Kohlh: 20,63g.
Frühstück: PSN Whey Protein. Mittagessen: PSN Whey Protein. Abendessen: Chicken Salad. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KimPansegrauw's Gewichtsverlauf
|