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давление упало... хотя сижу и пью кофе. спасити
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67,9 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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821 kcal
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Fett: 33,91g | Eiw: 43,99g | Kohlh: 86,34g.
Frühstück: Сыр Российский, Капучино. Mittagessen: Банан, Котлета Рыбная. Snacks/Sonstiges: Крепкий Орешек Кешью Жареный, Окей Кедровые Орешки, Крепкий Орешек Миндаль Жареный, Haribo Мармеладные Мишки. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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