Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
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59 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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1880 kcal
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Fett: 56,25g | Eiw: 130,14g | Kohlh: 211,41g.
Frühstück: Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Тостовый, Словяночка Молоко 2,5%, Кулиничи Макарон. Mittagessen: Брокколи, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе Вареное, Сто Пудов Чечевица Красная. Abendessen: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яблоко Зеленое, Славия Сыр Грация, Словяночка Молоко 2,5%, Ясенсвіт Білок Яєчний, Nordic Мука Пшеничная , Розумний Вибір Цукор. Snacks/Sonstiges: Конти Бисквит. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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