Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
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73,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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806 kcal
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Fett: 25,04g | Eiw: 21,96g | Kohlh: 118,71g.
Frühstück: Materne Aardbeien Confituur, Boni Smeerboter Light, Meergranenbrood, Everyday Magere Yoghurt, Everyday Jus d'orange, Passievrucht, Zespri Kiwi Gold, Frambozen, Blauwe Bessen. Mittagessen: Chef Select Puree met Boter, Boni Kip met Zoetzure Saus . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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