Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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1107 kcal
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Fett: 54,38g | Eiw: 35,94g | Kohlh: 121,33g.
Frühstück: Вода (в Бутылке), Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Хачапури с Сыром и Ветчиной. Mittagessen: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Гречка Отварная. Abendessen: Салат Айсберг, Galbani Сыр Моцарелла, Канелони. Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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govorova.natasha.99's Gewichtsverlauf
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