aliams777's Notizen, 28 Sep 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
56,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
1901 kcal Fett: 76,49g | Eiw: 44,62g | Kohlh: 325,87g.   Mittagessen: Салат Весенний, Liberitas Оливки с Лососем . Abendessen: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Слодыч Печенье с Изюмом, Красный Пищевик Nano Fit Зефир , 7 Days Круассан с Какао, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Савушкин Брынза Нежная Sveza, Слобода Кетчуп Шашлычный, Divella Спагетти . mehr...
1431 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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