Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
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67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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853 kcal
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Fett: 21,53g | Eiw: 82,51g | Kohlh: 70,55g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Капучино, Помидоры, Салат Айсберг, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Азбука Life Филе Куриное Су-Вид, Рис Вареный, Суп из Морепродуктов. Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Самокат Северный Чай Апельсин с Облепиховым Жмыхом. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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ahuliiva's Gewichtsverlauf
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