Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
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68 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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1295 kcal
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Fett: 39,10g | Eiw: 85,79g | Kohlh: 154,67g.
Frühstück: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Vivo Barra Protein Mani Caramelo. Mittagessen: Super Cerdo Pulpa de Cerdo, Trattoria Tallarines 87. Abendessen: Soprole Leche Semidescremada Protein+ Chocolate, En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate. Snacks/Sonstiges: Marco Polo Maní Salado con Miel, Simi Colageno Hidrolizado, Mandarinas, Soprole Yoghurt Protein+ con Trozos de Arándanos y Frambuesa. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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andrea diaz hernandez's Gewichtsverlauf
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