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Retornando!!!
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71,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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914 kcal
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Fett: 34,76g | Eiw: 70,35g | Kohlh: 80,55g.
Frühstück: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tangerinas, Omelete, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão Integral . Snacks/Sonstiges: Tangerinas, Oba Castanha de Caju . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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joycedaysw's Gewichtsverlauf
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