Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2023
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89,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2023:
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1088 kcal
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Fett: 40,64g | Eiw: 52,16g | Kohlh: 117,99g.
Frühstück: Sari Roti Cheese Cake. Mittagessen: Bakwan. Abendessen: Nasi Putih, Hati Sapi. Snacks/Sonstiges: Bakso Ayam. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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renitamaharani's Gewichtsverlauf
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