Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
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77,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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1672 kcal
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Fett: 133,28g | Eiw: 90,33g | Kohlh: 26,77g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе (из Молотых Зерен), Лосось, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Laime Сыр Российский Молодой, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Магнит Помидоры Черри, Лук, Лента Свинина Окорок. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AliceMeat's Gewichtsverlauf
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