Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2023:
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2355 kcal
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Fett: 114,64g | Eiw: 77,98g | Kohlh: 251,67g.
Frühstück: Crownfield Muesli Premium, Dolciando & Dolciando Mousse Cacao Protein +, Tè (Infuso). Mittagessen: Buitoni Pizza Ricca Delizia con Formaggio, Cipolla, Pancetta e Speck. Abendessen: Buitoni Pizza Ricca Delizia con Formaggio, Cipolla, Pancetta e Speck. Snacks/Sonstiges: Torta di Ciliegie (Commerciale), Erbazzone. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sharamaiorino's Gewichtsverlauf
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