Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2023
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93 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2023:
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580 kcal
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Fett: 25,04g | Eiw: 43,66g | Kohlh: 43,32g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Вода, Мёд, Травяной Чай, Сильпо Авокадо Хаас, De Luxe Олія Льняна, Кускус (Вареный). mehr...
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342 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Инна2217's Gewichtsverlauf
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