Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2023
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74 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2023:
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956 kcal
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Fett: 34,09g | Eiw: 29,79g | Kohlh: 134,80g.
Frühstück: Coffee Like Капучино (400мл), Батончик, Чай, Ашан Булочка Сдобная с Маком, Alpro Vanilla Plombir, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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frantcujenka09's Gewichtsverlauf
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